Ballett und Pilates für Jugendliche & Erwachsene
ist der ideale Ausgleich, um dem stressigen Alltag zu entkommen und gleichzeitig den Körper
fit zu halten.

Ballett bildet die Grundlage für die unterschiedlichsten Tanzstile. Es fördert nicht nur deine Haltung,
sondern gibt dir auch ein Gefühl für deinen Körper und die Musik. Um gleichzeitig auch deine
Fitness zu verbessern, wird das klassische Ballett mit Elementen aus dem Pilates kombiniert.
So können wir die perfekte Balance zwischen Entspannung und Kräftigung erzielen.

Dieser Kurs wird von  Sebastian Schmidt  geleitet.

Der Einstieg ist jederzeit möglich!